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来源:  日期:2026-05-05 09:14:50
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春去夏来,时序更迭。

今天,

我们迎来立夏节气。

春意藏、夏初长,

立夏,是告别春天、

迎来夏日的转折点,

万物并秀、

生机勃发。

立夏后,

日照增加,逐渐升温,雷雨增多,

农作物进入了茁壮成长的阶段。

立夏,
立夏蛋
见三新、尝三鲜等民俗。




立夏蛋


立夏日,用彩色丝线或绒线编成的网兜套上冷水浸过的煮鸡蛋,挂在孩子胸前,寓意健康成长。孩子们还会聚在一起玩“斗蛋”游戏,比试鸡蛋的硬度。


见三新 尝三鲜


立夏有“见三新”“尝三鲜”的民俗。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子,先以“三新”祭祖,而后尝食。“三鲜”不同地区会稍有差异,通常地三鲜指蚕豆、苋菜、黄瓜(或元麦、蒜苗),树三鲜指樱桃、枇杷、杏子(或梅子、香椿头),水三鲜指鲥鱼、河豚、海蛳(或鲳鱼、黄鱼、银鱼、子鲚鱼)。



立夏养生,

当以养心护阳、健脾祛湿为核心。

快来跟着专家一起,

切换到夏日养生模式!

饮食方面,常吃“四红”,如西红柿、红枣、樱桃、红豆等补养心血;多进稀粥,如荷叶茯苓粥、绿豆百合粥等,养胃驱湿;多吃葱姜,助养阳气。

作息方面,应适当早起,顺应阳气生发。中午11点到下午1点,可以小憩15-30分钟,能养心安神、缓解疲劳,预防心脏疾病。


青岛天气情况如何?

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青岛市气象台5日6时发布:


【青岛市区】今天白天,晴间多云,南风3到4级阵风6级,今天夜间,晴间多云,南风4到5级阵风6级,今天最高气温19℃,最低气温15℃,相对湿度50%-80%。


6日白天到夜间:多云转阴有阵雨或雷雨,南风4到5级阵风6到7级转北风3到4级雷雨时阵风8到9级,16到20℃。


7日白天到夜间:阴有分散性阵雨转晴,北风3到4级阵风6级,12到21℃。


【预报各区】今天白天到夜间,晴间多云,南风,海上5到6级阵风7级,内陆 3到4级转4到5级阵风6级。


6日白天到夜间:多云转阴有阵雨或雷雨,南风4到5级阵风6到7级转北风3到4级雷雨时阵风8到9级。


7日白天到夜间:阴有分散性阵雨转晴,北风3到4级阵风6级。


立夏是告别春天的婉约序曲,

也是迎接盛夏的热情邀约!

愿你烦恼从容放“夏”,

疲惫轻松卸“夏”,

快乐双管齐“夏”,

幸运从天而“夏”,

爱情花前月“夏”,

收入不在话“夏”,

朋友遍布天“夏”! 

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来源 | 观海新闻客户端、@青岛气象、CCTV4

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